张兵导图：一次性把工作做完
“兵哥，我最近在反思自己，发现自己有一个坏习惯，那就是容易放弃手头上的工作”小萌和兵哥交流。
兵哥认真地问：“你举个例子来听听”
小萌随口答道：“比如我刚才正在做一个汇报用的ppt，刚开始还挺简单的，但越往后做就越难，这个时候我就想站起来去喝水，喝了一口水后，我看到小李也在饮水机那里喝水，就和他聊了一下彼此最近的工作，一聊就聊了30分钟。”
“这个习惯的危害性很大啊，我一般把这种习惯称为【习惯性放弃】。”
“如果你染上这样的坏习惯，你在工作中遇到困难的时候就会容易放弃、容易逃避，随着放弃的次数越来越多、逃避的次数越来越多，你以后在操盘更大项目的时候，你遇到了困难也会选择放弃，也会选择逃避。因为放弃和逃避已经成为你习惯了”
小萌一听顿时觉得很可怕，于是赶紧问兵哥：“兵哥，那我该怎么办啊”
“很简单啊，就是养成一次性把工作做完的习惯。你可以从每天的很多小事做起，不断训练自己的自律性。其实我们每个人的自律性就像肌肉一样，经常锻炼就会越来越发达，越来越强壮，如果不锻炼的话，就会逐渐萎缩，逐渐松弛。”
“例如你正在做ppt，你突然想喝水，你就真诚地问自己，我是因为真的渴了才想喝水呢？还是因为想逃避眼前遇到的困难才想喝水。你要真诚地面对自己，不要自欺欺人”
“通常情况下，我们会选择做一些事来逃避遇到的困难，比如喝水、上厕所、给某人打电话、把桌子擦干净、把书架重新摆放”
“你要随时保持敏感，保持觉察，发现自己有这些举动的时候，要克制自己，让自己一次性把事情做好”
====================================
张兵：QQ&微信：426364 公众号：zbswdt（长按复制）
中国思维导图第一人，专注思维导图实战10年，解答大家所有思维导图问题，欢迎留言
老板用思维导图，中层用ppt，普通员工用word
文章评论(0)