秦刚：每天七件事

最近有个心得，如何安排好每一天的生活，或者说是如何平衡好每天的生活。

现在我不用上班，每天都待在家里，但是前段时间，发现自己虽然不上班，但是每天还是很忙。

我花了几天时间，自己观察自己到底在忙什么？

然后才发现，花了很多时间在刷微信，看视频上。

于是我决定调整一下。

最近调整得相对比较好了。

我把每天的时间调整为七大块。

第一块：读《圣经》的时间，一般是早上起床就读读《圣经》，祷告一下，这样做最大的好处，一天会感觉元气满满。

第二块：陪家人的时间，以前陪家人的时候老喜欢看手机，虽然在陪他们，其实质量很不好。

现在陪孩子玩的时候，就把手机丢到一边，专心陪他们玩 ，哪怕就是几十分钟，孩子们也会感觉非常好。

第三块：工作的时间，花点时间和国内几个项目沟通一下，然后每天争取能够写点东西。

人不工作会非常颓废，哪怕随便写点自己的感悟，也会觉得充实很多。

很多人都想能够尽快退休，啥也不干。但是我的经历可以告诉大家，如果你太年轻的时候，完全不工作，就是整天玩，真的会很快就玩腻，会很容易颓废。

人最好还是要工作，特别是脑力工作者，最好是工作一辈子。

我就是想每天写点东西，未必要写创业方面的文章，个人生活，感悟，等等都会写。

也希望大家继续支持。

第四块：学习的时间。我现在主要是学习英语，也不需要特别去学校学习，看看英文书，听听英文广播，最重要是多和老外交流就能够很好的提高英语。

第五块：锻炼的时间。每天散散步，利用做饭的时间做做俯卧撑，就是和那后的锻炼方式。

第六块：娱乐的时间。每天固定1到2个小时，刷刷微信，看看视频，这个是娱乐。娱乐不能什么时候想娱乐就娱乐，固定时间娱乐是最好的，太多时间都用来娱乐了，整天会非常浪费时间。

第七块：其他时间，做饭，做家务，处理各种杂事的。

每天按照先后迅速把这七块事情做好，一天就会非常充实，也很平衡。

好了，今天的工作时间就到这里了。

以后我的公众号会更象写给自己看的，很多东西写出来之后，会更容易做到。

原文始发于微信公众号（秦刚）：秦刚：每天七件事