王通：心性五行原理，让你掌握人性（下）
四、关于金性的能量
金可以分阳金合阴金
阳金多的人非常的义气，做事非常的果断，大方，呼吸深，皮肤好。
阴金多的人容易悲伤，做事优柔寡断，小气，易嫉妒，呼吸浅，皮肤粗燥。
阴金能量多造成身心身体不健康该如何调理呢？
1、用火的能量克阴金
2、用土的能量生阳金
如何操作呢？
火克金
火主行动，多多运动，呼吸就会加深，肺活量就会变大，人就会呼吸变身，能量变强，气色变好，做事也开始果断。
土生金
土的能量从心态上，就需要安定，包容，人意识一定，气自动往身上聚，从而也会变的包容，就会自然的欣赏别人的优点，去掉嫉妒心。
在养生领域，有一句话叫做：动生静养！
核心就是：身体多动，精神多定！
五、关于水性的能量
水可以分阳水和阴水
阳水多的人底气非常的足，生命力旺盛，做事非常有激情，胆子也非常的大。
阴水多的人底气非常的弱，生命力不足，非常容易害怕和恐惧，肾功能也弱。
人在害怕的时候就会导师肾气下行，所以经常可以看到人会被瞎尿了。
而恐伤肾，还会导致人的生命力下降，记得我和一个肿瘤医院集团的沟通过，他认为70%的癌症病人都是背吓死的。
本来一个得了癌症，如果自己不知道，还可能多活几年，知道了之后，恐惧导致生命力下降，许多几个月就死掉了。
阴水能量多造成身心身体不健康该如何调理呢？
1、用土的能量克阴水
2、用金的能量生阳水
土克水
土的能量主安定，肾气不足的人就怕烦躁，越烦躁越伤肾，人一安定，就容易静下来，然后就会不再易恐。
金生水
金的能量属于肺，深呼吸可以调动人的元气，拥有强肾的效果，同时也可以尽量让自己果断起来，因为金生水。
在古代，擂鼓出兵，士兵一听到鼓声就会激情万丈，就是因为敲的动作很果断，属于金，产生的鼓声拥有阳水的能量，可以激发人的肾气。
同时，年轻人一进入迪厅，节奏感激情的音乐一响起，肾上腺素就会加快分泌，变的很有激情是一个道理。
明白了五行和情绪和习惯之间的关系之后，大家就可以从能量的角度去懂得人性。
明白了五行对应关系，以及生克原理，你还可以融入更多的调整方法。
例如个人名字、服装的颜色、居住的方位、结交的朋友、生活的习惯等等各方面都改变自己的能量，从而改变自己的心理和情绪。
例如一个抑郁，主要的原因就是身体的阴性能量太多，从而就会产生各种各样的情绪和想法。
单一的从心理沟通，很难解决，如果能够从他的身体能量切入，用身体能量的改变，从而影响心理的情绪改变，就会变的很简单了。
我在十几年前经历过抑郁，后来也帮助几个抑郁的朋友快速的改变，用的都是这个方法。
记得在《通知》一书中我记录了这样一个例子：
2010年，我和一位电影导演谈合作，于是就请他在五道口吃饭。
在吃饭聊天过程中，我发现他人比较善良朴实，但是性格急躁，声音干涩，气色非常差，简直像欲死之人的脸一样。
我就对他直言，我感觉你气色很差，好像活不过三个月了似的。
那个导演立刻傻了，盯了我半分钟说：你是怎么知道的？
后来，他告诉我，其实已经想自杀很久了，如果不是女儿还在上大学，他早就想自杀了。
我问为什么，他也说不清，就是感觉很累、很无奈，每天晚上都睡不着……
饭后，我深入了解了一下他的状态：他最初是写剧本的，后来尝试做导演，虽然没有大才华，但是很努力，导演过两部小成本的烂片，事业一直不是很理想。
并且，他生活非常不规律，很少喝水，每天熬夜攒剧本。
头发乱糟糟，衣服惨淡淡，看起来怎么都无法和导演联系到一起，倒像一个流浪汉。
我跟他说，哥们儿，咱先不谈电影了，你连自己都导演不好，还导演什么电影呢？
咱们应该想想，怎么把你的状态调整过来。
现在，我让你十分钟之内，立刻变得不觉得累，并且会非常兴奋。
于是，我先教了他一招我中学时创造的呼吸调整法，他练习了不到五分钟，就感到浑身充满力量，发麻发胀，甚至有想打架的冲动，非常兴奋。
然后，我就让他坐下喝茶，开始分析他的状态。
首先，他有点儿抑郁。
其次，要治疗抑郁，必须从身体开始，他气色差的原因是有两个非常不好的生活习惯。
习惯一：长期熬夜
为了写剧本，他天天晚上不睡觉，不管有没有灵感，都要熬到早上7点才睡。
长期熬夜，首先伤的就是肝脏，最直接的表现就是肝脏的解毒功能下降，内脏毒素积累过多，容易上火，使人烦躁不安，皮肤干燥，眼睛干涩，性格麻木，失眠多梦，容易与人顶撞等。
同时，长期熬夜还会导致肾功能和脾胃功能下降，引发更多的健康问题，身体不舒服了，精神自然也不舒服，长期下去，就会抑郁。
习惯二：喝水太少
他喝水很少，按照一个人每天正常的饮水量，喝四升水比较健康，而他几乎不喝水。
身体缺水就会造成上火，上火严重就会喉咙发炎、眼睛和皮肤干涩、头昏脑涨，整个人都不自在。
喝水太少是西北很多人身体不好的罪魁祸首，因为西北缺水，人们没有喝茶的习惯。
我也曾在很长一段时间内，因为不爱喝水，身体严重上火，每天脸干、眼干、喉咙干、鼻子不透气等。
一直到我上了高二，天天喝大量的茶，配合其他的方法，不仅那些问题都没了，而且整个人的精气神都彻底变了。
再次，是他的气场问题。
他的气场存在着严重的问题，从发型、服装到习惯，都不像一个导演，必须改变。
他一听，觉得有道理，问我如何改变。
我给了他几点建议：
1. 立刻把乱糟糟的头发剃掉，理成圆寸。
2. 不要再穿灰黑色的西服了，多穿浅颜色的衣服。
3. 每天最少喝四升白开水或者茶，反正没事就喝。
4. 每天练习我教他的几个简单的导引动作，配合呼吸法，早晚练习半个小时就成。
5. 必须晚上11点前睡觉，早晨7点前起床。一开始睡不着，也要躺到床上，通过调整呼吸方法放松自己。
因为我刚刚教他呼吸法，让他体验到了从来没有过的充满清醒的力量感，所以他对我的建议深信不疑，回去后立刻就执行了。
过了几个月，他突然给我打电话，声音洪亮，精神兴奋，要请我吃饭。
他说过去几个月，他的状态发生了翻天覆地的变化，朋友都觉得他像换了一个人，并且事业运也起来了，有老板投资，他成立了一家影视公司。
作为导演，他已经改变了生活方式，开始导演自己的生活。
又过了几年，他还给我打电话，说有几家公司投资了5000万，请他在四川拍一个玄幻片，看看我能不能给他找一些植入广告。
刚刚在网上搜索了一下关于他的新闻，发现他已经新拍了好几部电影，整个人的气质完全不同了。
亲爱的读者，如果你也处于人生的低谷，对目前的自己不够满意，你是否想过改变一下呢？
改变一下发型、表情、服装、色彩、作息、饮食、姿势、呼吸、环境……
你尝试一下，这是很好玩的事情！
它可以让我们平凡的人生变得精彩。我们必须相信，每个平凡的人，都有不平凡的命运。
人生如戏，被动去演，就是受折磨！不信你去看大街上的人，是不是很多的人越来越麻木，被无形的力量推着，去庸庸碌碌地打发每一天？
人生如戏，自己导演，你就是在享受！你可以去体验各种角色，你可以变得越来越有灵性和活力，然后用自己的强大力量，去影响周围，积极地变化。
任何事情都有两面，你把注意力聚焦到哪一面，事物就朝着哪一面去发展。
当我们觉察到恶性循环的时候，立刻止住，然后调整自身的信息和能量，然后开始积极循环，运气和命运都将发生改变。
如果你还没有看过《通知》这本书，可以点击【阅读原文】链接购买。
推荐文章：
近期文章：
文章评论(0)